RECOMMANDATION LECTURE « Je suis devenu le parent de mes parents »

« Pendant les quatorze années de combat menées aux côtés de ma mère malade, j’ai souvent eu l’envie d’écrire un livre pour porter une voix, celle des aidants. J’aurais voulu hurler pour qu’elle soit entendue en dehors des murs de notre maison tant je me sentais seul, incompris et démuni face à une maman jeune qui petit à petit m’oubliait et emportait avec elle une partie de moi. Au final j’en ai été incapable car le fossé qui sépare le vouloir du pouvoir était trop grand. Je vivais au jour le jour tout en essayant d’éviter les projections dont je connaissais médicalement la fin. Ce sont des années pendant lesquelles mon père, mon frère et moi avons porté à bout de bras au sens propre comme au sens figuré ma mère, touchée par une maladie habituellement réservée aux plus anciens. »

Auteur : Vincent Valinducq

ISBN : 978-2234095472

Se le procurer : https://www.amazon.fr/suis-devenu-parent-mes-parents/dp/2234095476

Être aidant est souvent épuisant et douloureux mais tant que l’on n’y est pas confronté, il est possible de l’imaginer mais pas de le comprendre. C’est un sujet qui touche et touchera de plus en plus de monde dans les années à venir que ce soit de manière ponctuelle, temporaire ou à temps plein. En 2030, un actif sur quatre sera aidant. Le vieillissement de la population et un système de santé qui s’effondre rendent de plus en plus difficile la prise en charge d’un proche malade dans de bonnes conditions notamment au domicile. Cette situation nous oblige à développer des compétences d’infirmier, d’auxiliaire de vie, d’assistance sociale, de médecin, d’ergothérapeute ou de kiné pour pallier le manque de professionnels, oubliant ainsi notre position de fils, de fille, d’époux ou encore d’ami. De nombreux aidants se sacrifient et s’institutionnalisent sous leur propre toit avec leur proche malade pour colmater cette défaillance, mais aujourd’hui qui aide les aidants ?

Certaines lectures nous informent. D'autres nous bouleversent.

« Je suis devenu le parent de mes parents » fait partie de celles qui marquent profondément.

Dès les premières pages, j'ai ressenti une émotion particulière, car cette histoire pourrait être celle de n'importe lequel d'entre nous. Personne n'est réellement préparé à devenir un jour l'aidant de ses propres parents. Pourtant, cette réalité peut frapper chaque famille, souvent sans prévenir.

À travers son récit, Vincent Valinducq nous ouvre les portes de son intimité avec beaucoup de sincérité. On partage ses doutes, ses peurs, ses questionnements, mais aussi son amour pour ses parents. Cette authenticité donne parfois la chair de poule tant les situations décrites semblent réelles et universelles.

Ce qui m'a particulièrement touché, c'est la difficulté de concilier sa vie professionnelle, sa vie personnelle et son rôle d'aidant. On comprend rapidement que l'épuisement ne vient pas uniquement des gestes du quotidien, mais aussi de la charge mentale, des démarches administratives, des décisions à prendre et du sentiment de devoir tout gérer.

J'ai également beaucoup aimé la référence à Mary Poppins. Elle illustre parfaitement la difficulté d'accepter qu'une personne extérieure entre dans son foyer pour aider. Faire appel à une aide professionnelle n'est jamais un renoncement, mais une étape souvent difficile à franchir, autant pour la personne aidée que pour son proche aidant.

Ce livre met aussi en lumière une réalité souvent oubliée, être aidant, ce n'est pas seulement accompagner un proche dans les actes de la vie quotidienne. C'est aussi remplir des dossiers, organiser les rendez-vous, coordonner les intervenants, anticiper l'avenir... Un travail invisible, mais qui est essentiel.

Cette lecture rappelle également l'importance de préserver la santé des proches aidants. En France, on estime aujourd'hui qu'environ 9,3 millions de personnes accompagnent régulièrement un proche en perte d'autonomie ou en situation de handicap. Les études montrent que cet engagement peut avoir un impact important sur leur santé physique et psychologique, avec un risque accru d'épuisement lorsqu'ils restent seuls face à cette responsabilité.

Je recommande ce livre à tous : aux aidants, bien sûr, mais aussi aux familles, aux professionnels et à toutes les personnes qui souhaitent mieux comprendre cette réalité. Car derrière chaque aidant se cache une histoire, des sacrifices, de l'amour… et parfois une grande solitude.

M.G